- 2025.03.20
- Részletek >>
A fogyás során sokan találkoznak a különböző akadályokkal, amelyek gyakran nemcsak a fizikai tényezőkről szólnak, hanem az érzelmekről is. Az érzelmi evés az egyik legnagyobb kihív ...
- 2025.03.05
- Részletek >>
A fogyás sosem csupán a kalóriák csökkentéséről szól. Sokan tapasztalják, hogy hiába diétáznak, a kilók makacsul ragaszkodnak hozzájuk. Ennek hátterében nemcsak az anyagcsere működ ...